Osale meeleolukal süstakoolitusel Männiku järvel!
Ilmad on ilusad ja vesi järves soe ning pehme, kui soovid teha tutvust süstasõiduga või oma oskusi lihvida, siis see koolitus on just Sulle!
Oled oodatud süstakoolitusele Männiku järvel.
Teeme tutvust süstaga, õpime ilusasti istuma, aeru käes hoidma, keha keerutama ja paati vee peal õigetpidi hoidma. Võimaldame nii paadiga kui ka paadita aerutamist, soovijad saavad ka ümber läinud paadis istumist proovida. Õpime täiendatud aerutamistehnikaid, säästlikku edasiaerutamist pikkade vahemaade läbimiseks, kiirendusi ja täpseid manöövreid.
Kordame üle veeohutuse põhitõed ja vaatame üle vajaliku varustuse. Seejärel laseme süstad vette ning tuletame meelde aerutamise tehnika, keha asendi ja muu vajaliku. Järgneb tehniline sõit, kiirendused, kaheses süstas koostöö. Koolituse kestvus ligikaudu 3 tundi.
- ühene või kahene süsta
- aer
- põll / seelik
- ohutusvest
Osalejal endal kaasas:
- vastavalt ilmastikule sobiv riietus seljas
- jalanõud, millega võib vette astuda ja mis jalast ära ei tule
- joogipudel
- soojad vahetusriided, mis lähevad peale trenni selga
Osavõtutasu leiad hinnakirjast.
Kogunemiskoha koordinaadid: 59.335548 24.706762
Iga süstarendiga sõlmime ka varustuse rendilepingu. See tuleb allkirjastada enne trenni.
