Süstasõidu koolitus Männiku järvel

Osale meeleolukal süstasõidu koolitusel Männiku järvel!

Ilmad on ilusad ja vesi järves soe ning pehme, kui soovid teha tutvust süstasõiduga või oma oskusi lihvida, siis see koolitus on just Sulle!

Oled oodatud süstatrenni Männiku järvel. Kordame üle veeohutuse põhitõed ja vaatame üle vajaliku varustuse. Seejärel laseme süstad vette ning tuletame meelde aerutamise tehnika, keha asendi ja muu vajaliku. Jägneb tehniline sõit, kiirendused,  kaheses süstas koostöö. Koolituse kestvus ligikaudu 3 tundi.

Trenniks vajalik varustus korraldaja poolt:
  • süsta
  • aer
  • põll / seelik
  • ohutusvest

Osalejal endal kaasas:

  • vastavalt ilmastikule sobiv riietus seljas
  • jalanõud, millega võib vette astuda ja mis jalast ära ei tule
  • joogipudel 
  • soojad vahetusriided, mis lähevad peale trenni selga

 

Palume kohal olla 15 minutit enne koolituse algust, et jõuaks varustuse valmis panna.

Iga süstarendiga sõlmime ka varustuse rendilepingu. See tuleb allkirjastada enne trenni.

Kogunemiskoha koordinaadid: 59.335548  24.706762